そんでもって
面白いなぁと思うのが
考え方が自分の行動や気持ちに
影響を与えるってところ
行動できない時
気持ちが乗らない時に
やってしまいがちなのが
行動できない自分を
責める事。
これって
行動や気持ちがダメって
責めると思うんですが
根本的に責めるところが
違うように思います。
考え方が行動や気持ちに
影響を出すのだから
元の部分『考え方の修正』が
必要なんだと思います。
とは言っても
なかなか自分で当たり前と
思っていると
その当たり前の部分に
注目できなかったりします。
一番わかりやすい方法は
なぜなぜ分析
ネーミングはあれなんですが
実際に職場でも用いられる
方法だったりします。
何か問題、トラブルが
発生した場合に
結果として発生した事を起点に
原因にさかのぼる方法です。
注意点としては
思い込みのまま進めると
真の原因にたどり着かない
ので
可能性がゼロではないものは
可能性として考える
一人で考えない
ことが大事になってきます。
具体的な方法として
僕は成功できないと幻滅した
なぜ？
●幻滅した⇒凄い人が居る⇒
自分は出来ていない⇒知らない⇒
知る事から始める
●幻滅した⇒理解できない⇒
知らない世界⇒やったことがない⇒
まずはやってみる
●成功できない⇒一握りの人⇒
一握りになりたいと思ってない⇒
一握りの人以外の成功を明確にする
●成功できない⇒情熱が足りない⇒
本当に？⇒時間の使い方が違う⇒
時間の使い方を身につける
こんな感じで進めます。
そう感じた原因の行動や
考え方にたどり着いて
今の自分に不足しているものを
明確にして身につけていく
が基本的な流れになります。
繰り返していくと
昨日と同じ失敗は
しなくなっていきますね。
